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Week-end sportif

[/vc_column_text][td_block_14 limit=”5″ td_filter_default_txt=”Tout” tag_slug=”week-end-sportif” custom_title=”Block title”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”2/3″][td_block_text_with_title]Faire du sport est aujourd’hui essentiel pour garder la forme et éviter par la même occasion de contracter diverses maladies. Partir en weekend sportif est une bonne option pour éliminer le surplus de toxines emmagasiné pendant la semaine. Vous reviendrez ainsi en pleine forme au travail et serez prêt à donner votre maximum. Les séjours actifs ne doivent pas être catégorisés comme une corvée mais plutôt comme un plaisir et un dépaysement. Les idées de vacances ainsi que les locations de vacances sont nombreuses, pour que vous puissiez séjourner dans le cadre de votre choix tout en maintenant votre forme. Quelle que soit l’activité que vous pratiquerez, vous pourrez le faire dans plusieurs localités, en France comme en Espagne, au ski ou en Italie. Voici un petit guide de vacances pour trouver une location et passer de très bons moments pendant un séjour actif.[/td_block_text_with_title][td_block_text_with_title custom_title=”Courir, une activité sportive qui peut se pratiquer partout”]Les amateurs de jogging sont de loin les plus avantagés sur le plan pratique et économique. En effet, cette activité peut être pratiquée n’importe où sans que le coureur ait besoin de plusieurs équipements. Une tenue de sport, des chaussures adaptées et une montre, c’est tout ce qu’il faut. Pour se remplir les poumons d’air iodé, il n’y a rien de mieux qu’un jogging le long des côtes espagnoles et italiennes, avec l’air vivifiant de la Méditerranée. Du côté de la France, vous pourrez vous adonner à votre sport favori dans les divers parcs et espaces vert dispersés un peu partout dans le pays.[/td_block_text_with_title][td_block_text_with_title custom_title=”Le vélo, un sport permettant de découvrir le paysage”]Le vélo est une activité considérée comme un sport national en France, notamment grâce au fameux « Tour de France ». La pratique de ce sport peut se faire sur plusieurs routes de campagne française, pour ceux qui recherchent un peu de difficulté, nous vous conseillons de partir du côté de l’Auvergne avec ses côtes impressionnantes. Vous pourrez trouver une location vacances dans la région avant de sortir votre vélo afin de partir à la découverte des nombreux paysages inexplorés de la France. Plusieurs pistes cyclables bordent les routes européennes, vous pourrez ainsi vous déplacer en vélo en toute sécurité dans les rues d’Italie ou celles d’Espagne, tout en profitant des spécialités des régions.[/td_block_text_with_title][td_block_text_with_title custom_title=”Les sports d’hiver pour rester en forme”]La France possède plusieurs stations d’hiver avec des montagnes enneigées et des pistes skiables à n’en plus finir. Pour les amoureux des sports extrêmes, le massif des Alpes semble être la destination appropriée. Vous pourrez dévaler les pistes skiables en ski, en luge ou en snowboard avant de partir en randonnée dans les montagnes en chaussant vos raquettes. Pour des vacances uniques, faites profiter à toute votre famille, du paysage et de l’ambiance apaisante des hautes montagnes. En Savoie ou dans les Hautes-Alpes, la pratique des sports de glisse est une véritable bible, bénéficiez d’un séjour mémorable tout en faisant vos activités physiques. Plusieurs bons restaurants garnissent le parterre blanc des plus hautes stations de France, vous pourrez y déguster les spécialités locales dans un cadre de rêve.[/td_block_text_with_title][td_block_text_with_title custom_title=”La natation, un sport complet.”]En nageant, vous utiliserez plusieurs muscles de votre corps, ce qui en fait une activité complète. En Italie, en France ou en Espagne, enfilez votre maillot de bain et plongez dans les eaux de la Méditerranée. Vous pourrez aussi partir à la découverte des fonds marins sur la côte d’Azur en optant pour une plongée sous-marine. Par la suite, vous pourrez déguster les fruits de mer dans les divers restaurants qui bordent la mer. Pour les amateurs de sensations fortes, optez pour une journée de surf dans l’une des destinations phares du genre en France, à Biarritz. Des locations vacances sur place proposent des cours qui vont d’une demi-journée et qui peuvent s’étendre sur toute la semaine. Une destination à ne pas rater, d’autant plus que l’Océan Atlantique offre un des plus beaux spots de surf du monde.[/td_block_text_with_title][td_block_text_with_title custom_title=”Des activités sportives à proximité”]Si vous avez décidez de partir en location vacances sportives sur un coup de tête, il n’y a aucun problème. Ce genre d’activité peut relativement s’improviser selon le sport. Vous n’aurez donc pas toujours besoin de voiture pour arriver à votre destination, il vous suffira d’un petit tour à la gare ou à la station de bus. Il est vrai que pour se détendre complétement, conduire n’est pas recommandé à cause du stress du voyage que cela pourrait engendrer. C’est une éventualité possible par exemple pour les randonnées. Choisissez votre destination et réservez votre bus ou votre train avec vos petites affaires et profitez de l’énorme variété de paysage que la France a à offrir. Cette activité peut d’ailleurs se pratiquer tout seul comme en famille ou en groupe.[/td_block_text_with_title][td_block_text_with_title custom_title=”Partir à la plage pour prendre un nouveau souffle”]Le clapotis des vagues, le soleil et la plage, un cocktail unique qui peut donner des ailes et des envies d‘y pratiquer une activité sportive. La course à pieds, le yoga et l’aérobic sont des activités à pratiquer sans modération dans un paysage idyllique sur les plages de l’Atlantique et de la Méditerranée. Dans la plupart des localités en bord de mer, les plages sont entourées de restaurants. Selon les saisons, vous pourrez aussi y déguster de bons fruits pour reprendre des forces.

Même si en règle générale, on prend du poids pendant les vacances, il se peut que les tendances changent. Opter pour un voyage ou un weekend pour des vacances actives signifie que le retour des vacances se fera sous le signe de la forme et de la bonne santé, sans le moindre excédent. Vous avez un large choix de destination, partir à la plage et profiter de toutes les activités sportives disponibles sur place, aller en randonnée, partir à la montagne, visiter un centre historique en prenant le vélo, autant d’activité possibles pour un bon séjour actif. [/td_block_text_with_title][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_widget_sidebar sidebar_id=”td-default”][/vc_column][/vc_row]

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