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5 astuces pour un bronzage parfait

Nous nous sommes déjà tous et toutes posés la question : «  Comment entretenir mon bronzage ? » Facile ! Il vous suffit de respecter quelques règles inévitables qui vous permettront de parfaire votre teint hâlé.

N°1 : Préparer l’exposition de sa peau au soleil

Un gommage du corps et du visage avant le grand jour serait idéal pour éliminer les cellules mortes et pourrait ainsi, faciliter la prolongation de votre bronzage.Il existe également des gélules en cure, (stimulant en production de mélanine et riches en vitamines E et C), à prendre quelques semaines avant votre départ qui permettront d’améliorer l’efficacité de vos crèmes solaires, et de renforcer votre bronzage.

 

N°2 : Favoriser une alimentation saine

Et oui ! Ce que vous mangez est aussi très important pour l’hydratation de votre peau. Alors n’hésitez pas à remplir votre assiette de fruits et légumes avant et pendant votre séjour ensoleillé.

 

N°3 : Prévoir sa crème de protection

Plus question d’abîmer sa peau ! Les protections solaires vous aideront à la protéger, c’est le seul moyen d’éviter les horribles coups de soleil qui vous empêcheront de dormir le soir (mieux vaut prévenir que guérir). Alors ne l’oubliez pas dans votre valise, et partez l’esprit tranquille !

 

N°4 : Rester à l’ombre

N’oubliez pas de laisser reposer votre corps, car sachez qu’il est inutile de rester trop longtemps au soleil. Ce sera l’occasion de faire votre petite sieste de la journée, après votre nuit mouvementée.

Ombre

Yan Renucci – Flickr

 

N°5 : Hydrater sa peau

C’est la fin des vacances ? Pas de panique, vous pourrez montrer votre joli teint halé à tous vos collègues, à une seule condition : il faudra passer par la case «  hydratation », pour éviter de peler, et de sécher afin de maintenir votre bronzage le plus longtemps possible.

 

Et vous, quelles sont vos recommandations pour garantir un bronzage parfait ?

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